Il cervello è coinvolto in tutto ciò che facciamo e, come ogni altra parte del corpo, ha bisogno di essere curato.
Una memoria forte dipende dalla salute e dalla vitalità del tuo cervello. Che tu sia uno studente che studia per gli esami finali, un professionista interessato a fare tutto il possibile per rimanere mentalmente acuto o un anziano che cerca di preservare e migliorare la tua materia grigia con l’avanzare dell’età, ci sono molte cose che puoi fare per migliorare la tua memoria e prestazioni mentali.
Modafinil
Modafinil è un farmaco intelligente, noto anche come nootropico. Migliora la tua funzione cognitiva in una varietà di modi. Esistono molte droghe intelligenti, ma il modafinil si distingue per alcuni motivi:
– non è uno stimolante;
– non crea dipendenza;
– ha pochi o nessun effetto collaterale;
– funziona.
A differenza di alcuni farmaci intelligenti, ci sono molte prove a sostegno degli effetti del Modafinil.
È stato dimostrato che aumenta la tua resistenza alla fatica e migliora il tuo umore. Negli adulti sani, il modafinil migliora “i livelli di affaticamento, la motivazione, i tempi di reazione e la vigilanza”. Uno studio pubblicato dall’Università di Cambridge ha scoperto che Modafinil è efficace nel ridurre la “risposta all’impulso”, cioè le decisioni sbagliate.